#三个月喝奶茶将近一千块#

事情的起因是有网友晒出自己三个月喝了近一千元奶茶的消费清单，觉得自己浪费钱，引发一众网友调侃。

有人当段子，有人看乐子，有人照镜子。

屏幕前的各位读者，看到这个话题的时候，请打开手机账单，看看这个月你在奶茶上花了多少money。

不爱喝奶茶的人看到这个话题或许会觉得莫名其妙。

但是对于不喝奶茶会死星人来说，这条话题下，简直就是大型集邮现场。

九宫格已经不够晒了，18宫格才显得出这届年轻人对奶茶咖啡的一腔热爱。

古茗、喜茶、茶百道、星巴克、霸王茶姬、茶颜悦色.....

在现在奶茶均价20元左右的情况下，三个月一千元，差不多每个工作日都会来一杯。

还有网友评论到，自己几乎一天一杯，有时候甚至一天两杯。

这个数据实在是令人惊叹。

说到奶茶，很多人都无法拒绝，甚至很多网友过上了靠奶茶、咖啡续命的生活。

“实在不爱喝白水，所以经常喝奶茶咖啡。”

“喝奶茶真的有种满足感，控制不住不喝。”

随着讨论的深入，关于奶茶消费观念和健康问题又被提了出来。

现如今，除了蜜雪冰城这种主打物美价廉的销售路线的奶茶品牌，市面上大部分奶茶品牌的价格在20元左右。这些品牌通过多样化的产品、宣传营销、联名上新、甚至连包装都可以限定，不断刺激着年轻消费者的购买欲。去年，喜茶与著名游戏原神联名时，线下门店一开门就被热情的消费者一拥而入，抢购限定周边;古茗与网络小说《天官赐福》的限定款也曾引起过书粉的抢购热潮;奈雪也在今年推出了与著名IP小王子的联名奶茶，瑞幸、益和堂纷纷与红楼梦联名。可以说是拿捏了年轻消费者的心。

另外，无论大小节日还是联名，奶茶品牌不会放弃任何一个换包装的机会，这不，霸王茶姬的龙年新包装也是上了一波热搜。在这个话题下，我们也看到，一些消费者购买该品牌的奶茶其实只是为了去收集一款限定包装，收集奶茶包装袋已经成为年轻人的新爱好。不得不说，这些奶茶品牌是会玩儿的。

只不过，三个月一千元，平均每天十块钱，听起来不多，但是一年就有将近四千元的奶茶支出。另外，也有不少消费者不理解，原来仅需几块钱一杯的奶茶，怎么如今溢价这么严重?一杯奶茶相当于一顿饭钱了。

针对这个问题，市场调查显示，原材料成本上涨是导致奶茶溢价的重要原因;随着城市化和消费升级，商铺租金成本和人工成本也在不断上涨;另外，奶茶市场竞争激烈，品牌宣传营销成本也在大幅度上升。这些原因综合起来就导致了奶茶不断涨价结果。

那么对于消费者来说，在购买奶茶时也需要根据自己的实际情况和需求，合理安排消费频率和金额，避免过度消费带来的经济负担。

在这个话题下，我们也看到了一些专业医生的留言。

奶茶中所含的糖分与牛奶，对皮肤有害而无益。奶茶中通常含有较高的糖分与反式脂肪酸，长期大量摄入可能增加心脑血管疾病、糖尿病等风险。

上海市消费者协会曾对奶茶进行过抽查，检测结果显示，几乎所有奶茶种类中都含有大量咖啡因，而过量摄入咖啡因会影响身体健康。此外，一些宣称无糖、低糖或者去糖的奶茶中，也依然含有糖分。

另外，针对年轻人喝奶茶上瘾的情况也有新发现。

一项发表在荷兰《情感障碍杂志》上的研究表明，喝奶茶上瘾可能增加抑郁、焦虑等风险。研究人员表示，很多年轻人将喝奶茶作为一种调节情绪的方式，但这可能导致对奶茶的依赖性增加，会对身心健康产生有害影响。

无独有偶，Journal of Affective Disorders 期刊发表来自清华大学万科公共卫生与健康学院的研究，奶茶成瘾成为年轻人的一种新的成瘾问题，奶茶消费可能导致成瘾，并与抑郁、焦虑和自杀念头相关。

该研究对北京的5281名大学生进行调查，包括抑郁、焦虑症状、自杀念头和奶茶成瘾症状(包括奶茶消费、依赖、负罪感、戒断、耐受、无法停止、渴望和停止意图)。结果显示，约77%的参与者在过去一年中至少饮用6–11杯奶茶，其中，20.6%的人每周喝2-3杯奶茶，2.6%的人每周喝4-6杯奶茶，1.2%的人每天喝一杯。

各项研究显示，喝奶茶过量确实是对人的身体精神都有一定危害性。

谁都知道奶茶喝多了不好，但是有人说了，架不住它好喝啊!白开水没滋没味儿的，现在年轻人都不愿意喝。

如果不喝奶茶，其实还有很多其他的饮品可以选择。

如果你喜欢甜味的饮品，可以尝试一些新鲜榨取的果汁，它们富含维生素和纤维，比奶茶更加健康;茶也是一种非常健康的饮品，有许多种类可以选择；另外椰子水这种天然的饮品作为奶茶的替代品也很不错，有助于补充身体的水分和电解质。

总的来说，有很多健康的饮品可以作为奶茶的替代品。甚至你可以自己尝试制作奶茶，根据自己的喜好定制奶茶。

但是，无论什么饮品，保持多样化的饮食习惯和适度的摄入量才是保持健康的关键。